콧물빼는법 함께 알아볼까요

추운 겨울이 되면 비염을 앓고 있는 분이나 코감기에 걸리신 분들이 불편을 많이 겪고 있습니다. 하지만  병원을 계속 방문하기에는 시간적으로도 어려운게 사실인데요, 그래서 오늘 이 시간에는 콧물빼는법에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

1. 콧망울 문질러주기 – 코 옆부분에 있는 콧망울을 살살 문질러주면서 자극을 하면 콧물을 적게 나오게 할 수 있습니다.

2. 따뜻한 물수건 올려놓기 – 아이가 어릴 경우 무작정 코를 자극하기 쉽지 않습니다. 이럴 때 따뜻한 물수건을 코 위에 올려두면 콧망울을 문질러주는 것과 비슷한 효과를 낼 수 있습니다.

3. 양파 활용하기 – 양파를 썰 때 콧물, 눈물 빼는 경우가 많죠? 이런 원리를 역이용해서  양파를 썰어 주위에 두면 코가 시원해지는 효과를 줄 수 있습니다.

4. 재채기 – 입을 막고 재채기를 하면 본의아니게 콧물이 밖으로 빠져나올 때가 있습니다. 이처럼 재채기 유발을 통해 문제를 해결할 수 있습니다. 주의해야할 점은 재채기를 할 때 입을 꼭 막고 해야 효과가 있다는 점입니다. 입을 벌리고 하면 소용이 없어요!

5. 콧구멍 세척하기 – 생리식염수 등을 콧구멍에 넣어서 코를 세척해주는 방법도 있습니다. 최근들어 이상민씨가 TV에 나와서 직접 시연을 한 적도 있는데요. 비염환자 분들에겐 익숙한 방법일 수도 있지만 아동들에게는 어려울 수 있으니 면봉등으로 살짝만 세척해주는 것도 좋습니다.

0123

이런 방법을 사용했는데도 효과가 없다면 그때는 병원에 가서 약을 처방받는 것을 권해드립니다. 

이상으로 콧물빼는법에 대해 알아봤습니다.